MINI KIDS

Hier trainieren die Kleinsten, ab 3 Jahren. 
In diesen Traningsstunden lernen Ihre Kinder alles, was sie für das spätere Training im Karate brauchen. Beweglichkeit, Koordination, Konzentration und Disziplin.
Hier schaffen wir die Basis für alles, was die Kinder brauchen, wenn sie den Weg des Karate Sports weiter gehen möchten. Von hier gehen Ihre Kinder fliessend in den Kids Bereich über, wo sie dann auch u.a. an Wettkämpfen teilnehmen können. 
Gerade auch in diesem Alter profitieren die Kinder von dem Training, sie werden selbstbewusster, können sich besser auf die Anforderungen im Kindergarten und der Vorbereitung auf die Schule einlassen. 
Ca. 80% unserer Karateschüler haben als Mini Kids begonnen!
Selbstverständlich hat die Freude an dem was wir als Gruppe gemeinsam erleben und am Training selbst oberste Priorität.

Hier legen wir den Grundstein und den fliessenden Übergang zum Erlernen der Kunst des Karate Shotokan. Der Lehrplan beinhaltet unter anderem Kihon (Grundschule des Karate), Kata und Kumite, alles auf das Alter und Können der Kinder ausgerichtet. 

Karate ist keine Schlägerausbildung. Ganz im Gegenteil. Kinder-Karate ist ein Weg, zu sich selber zu finden. Dazu gehört die Offenheit, mit nichts anderem als sich selbst zu beginnen. Eine Gabe, die gerade dem Kind völlig natürlich ist. Kinder gehen gerne einen Weg mit, wenn es etwas zu entdecken gibt. Der Karateweg (Karate-do) lässt sie ihre Sinne und ihren Körper neu entdecken.

Eltern und Lehrer von Karate betreibenden Kindern berichten dazu immer wieder Positives: Ein gesundes Selbstbewusstsein, bessere Konzentrationsfähigkeit, Leistungssteigerungen und ein gutes Durchsetzungsvermögen. Kinder, die zu Hause kaum ruhig sein können, sind im Karate-Unterricht still und konzentriert. Natürlich sind diese Ziele nicht von heute auf morgen zu erreichen. Sie sind vielmehr das Resultat von Disziplin, Beharrlichkeit und Ausdauer. Dies erfordert von einem Kind Mut und Kraft. Eine Kraft allerdings, von der ein Kind sein ganzes Leben lang profitieren kann.

Die Schwerpunkte des kindergerechten Unterrichts bestehen aus Technikübungen, Muskelstärkung, Beweglichkeitsübungen, Selbstverteidigung, Haltungs- und Gleichgewichtstraining. Aber auch Aspekte wie Konzentration, Ruhe, Koordination, Disziplin, Selbstkontrolle, Atmung und Meditation werden geschult.

KARATE TEENS

Der Wunsch nach Bewegung schickt viele Jugendliche auf die Suche nach einem Training, welches unterschiedlichsten Ansprüchen genügen soll. Das Wort Ganzheitlichkeit wird in diesem Zusammenhang oft erwähnt. Tatsächlich verbindet und fördert  Karate wie fast keine andere «Sportart» die Komponenten Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer, Konzentrationsfähigkeit, sowie Selbstvertrauen, Durchsetzungsvermögen und Willensstärke. Diese mentalen Aspekte helfen vor allem Jugendlichen, sich in der Erwachsenenwelt zu behaupten . Wir unterstützen und bilden die Schüler auch aus, selbst das Training übernehmen zu können.

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